醒来后，沐筱暖从地上爬起来，接着便检查了一下自身的状况，发现一丝微弱的青色元力已经驻扎在她的经脉中，若不是刚刚的遭遇，沐筱暖根本不相信，事情会这样歪打正着的成功了。

修士分体修和法修两种，法修主要修习内门功法，内门功法成效很快，威力庞大且极易修炼。而修习外门功法的的修士被则称为体修，也叫炼体士，外门功法成效很慢，且初期的威力并不显眼，不但难以修炼，还有诸多的讲究。

虽然外门功法修炼到后期实力十分惊人，可是因为进展缓慢，修习的人已经越来越少了，毫无疑问，《炼妖诀》便是外门功法。

沐筱暖曾经听到过法修对于炼体术的描述，据说炼体的法诀有很多弊端，其中最让人受不了的就是皮肉之苦。

修炼并不是一朝一夕的事，选定了功法以后，如不出意外，这个功法就会陪伴修士一生一世，无论此功法是好是坏，有何难言之处或是隐蔽之苦，修士都要默默的承受。

毕竟修为有成后，想要换修或兼修另一门功法并不容易，若是专门炼体的修士，就必须时时刻刻承受着功法所带来的痛苦磨砺。

自从决定修炼《炼妖诀》，沐筱暖便已经有了心理准备，可是当疼痛来袭，沐筱暖还是被打了个措手不及，这让沐筱暖很意外。

休息了好一会，沐筱暖才继续刚才的动作，她默默的运行功法，并重新从妖兽身上抽出妖元力，用以转化成青色元力，吸入体内。

即便有了上一次的经验和准备，沐筱暖还是疼得浑身抽搐，就像在身体中灌满了火油，每一个关节和每一寸肌肉都被烈火反复的炽烧着，又仿佛滚烫的液体取代了自身的皮肉，连骨头都被烤得滋滋作响。

修士的身体本无尘无垢，除非遭遇巨大的痛苦或是走火入魔时，才有可能以流汗的形式排出体内的水分，此时的沐筱暖正是如此，她的道袍已经被汗水打湿，头发也极其凌乱的紧贴在脸颊两侧，下嘴唇已被咬破，鲜红的血液顺着嘴角流至领口处，整个人看起来异常狼狈，可是沐筱暖却很高兴。

如果非要找一句话来形容她此时的感觉，那就是“痛并快乐着”，当疼痛停歇，冰凉之气卷土重来，沐筱暖再次检查了一下，发现筋脉中的青色元力很明显的壮大了一分，她果然没有错。

该怎么形容她此时的心情呢？沐筱暖不知道，兴奋是肯定的，自从散功开始，事情的发展真的是一波好几折，好像无论她做什么都不能顺利，这下突然间成功了，却发现从此以后都要承担这样的皮肉之痛，为了修炼，还不能叫苦，不能停止。

沐筱暖没有想过这样做到底值不值得，在她看来，既然找到了修炼的方法，别说被烈火焚烧的感觉折磨，就是刀山火海，万剑临身，只要能够活下去，并获得强大的实力，她就会坚持到底。

找到了正确的修炼方法，沐筱暖便不想再耽搁，反正疼痛过后就会有冰凉之气来缓解，又不会危及性命，所以沐筱暖将疼痛彻底无视，只抓紧时间修炼。

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