当卓云醒来时，看天色暗淡了，自己也不知道昏迷了多久。慢慢从地上爬起来，自己左右观望了一下没发现师傅的踪影，便没有太在意，毕竟锻炼的方法也有了，而且在这里练功是最安全的，没有什么会来打搅自己，自己又不要吃东西也不会饿着，所以坐着打坐运转起魂修诀恢复魂力。

自己的魂力还没有完全恢复，意识来到脑海，发现原本看起来球那么大的珠子现在只有一点点大，卓云便知道了这黑珠就是魂力的源泉，于是运转起“魂修诀”，看着灵魂体吸收着天地间的混元之力，这灵魂体慢慢的恢复起来，这才放下心安心打坐。

翌日清晨，太阳斜照在大地之上，鸟儿们又开始了一天的新的生活，在树上叫个不停。卓云昨天晚上一直在入定之中，恢复魂力，当他在次清醒来时候发现现在已经是早上了，而他只不过只是在脑海之中稍稍休息了一下，不过上一次一坐就是两年，那种惊奇感不强了。

这次只是有点不适应并未有什么很大的情绪波动。他发现自己的身上布满了露水，幸亏旋魂给他换了一件由特殊材质做成的衣服。起身拍打了一下衣服，露水都随着卓云的轻轻拍打，而落入地上。

卓云看着前面的瀑布，水由上面落入底下冲击力非常大，而瀑布底下却有一块石头能经受的这水的常年的冲击，从而使得落水声音很大。卓云见到这个突然一个想法，那就是自己以后通过这瀑布来练体，毕竟原来他是金身门的人，多少都会受到影响，虽然自己现在不能修炼金身诀，但是锻炼身体总不会有什么坏处啊！

于是便向来到潭边，当他来到潭边发现潭水深不见底，试想一下也是毕竟这不知道这瀑布形成了多少年了，每天受流水的侵蚀，形成这么深的瀑布也很正常。

现在问题是自己还不会游泳啊！这让卓云犯愁了，本想跟师傅说，但是一想自己总不能什么事情都要师傅为他准备好啊！以后自己还要出去的，那时候师傅肯定不在自己的旁边，到时候又能找谁呢？于是心一横就跳入潭水之中，这幸亏卓云选择了一个浅一点的地方不然真的非淹死他不可，就这样卓云在水中练习着游泳。

傍晚即将来临，卓云还在练习的游泳，这也幸亏他的体质有常人不一样，才能在水中呆这么久，而卓云发现一个很奇怪的现象，他慢慢的与水有种亲切感了，这让他有点好奇，怎么突然间会有这种感觉呢？

难道别人练习游泳也会有这种感觉。通过一天的练习发现自己基本已经能游到小潭之中的石头上去，于是卓云脚一蹬，便向石头方向游过去。

不一会儿，卓云便来到了石头旁，但是世事难料啊！卓云原来以为自己应该能顺利登上石头，但是他忽略一点，水从那么高的地方流下，冲击力是何等的大。

当卓云快靠近石头时候就被水给冲开了，卓云水性本来就是半桶水，在水中还不受力，马上被弄得狼狈不堪，但是卓云的性格又非常倔强，失败了就放弃不是他的性格，就这样一整个晚上就这样往复在水中游着，在这期间旋魂来过一趟，看到他的举动并未多加干涉，看了看就走了。

日子一天天就这样过去了，卓云每天都是把自己的力气挥霍在了游泳上，然后再去炼魂力。

这又是一天早上了，阳光依旧，只是卓云只觉得身体没有了一点力气了，站在浅水处休息，通过一晚的努力，自己终于可以挨到石头了，由于石头被水冲击的非常光滑，这让他很难爬上，再加上上面的冲击，自己显得更是非常无力了，但是有一点，那就是自己觉得与水越来越亲切了，好像鱼与水一般，卓云此时还未发现是什么原因导致的，但是这一点可以肯定是对他有好处，于是便没有多想。

卓云没有力气再修炼身体体能了，只能先练习一下师傅交代的了，于是爬上岸，来到石头旁，用魂力进行控制，发现自己的魂力尽然比上次发出的更为精纯些，而且控制起来也不像上次那样吃力，很快一块小石头被控制起来，但是不一会而有落在地上，明显这次要好的多，现在的卓云真的是显得很疲惫了，魂力也消耗完了，体力还在恢复之中，所以又开始了入定打坐，当他入定时候，从小潭一股淡淡蓝色灵力尽然自动向卓云汇聚。

其实这也是魂修诀的奥妙，那蓝色灵力便是水元力，由于这几日卓云一直泡在水中身体身边围绕的都是水元力，于是卓云的身体只能吸收水元力来补充了，魂修诀便是自动帮卓云加快水元力的吸收，所以当卓云入定把魂修诀运转起来，便形成了一股淡淡的蓝色光幕了,而此时卓云沉浸在魂修诀的奥妙之中根本没有看到这一幕。

正午正是艳阳高照时候，卓云从修炼当中醒来，发现自己现在不仅魂力充沛而且体力更胜过以前，这让卓云欢心不已，用灵识探测了一下自己的脑海，发现魂珠恢复，灵识一转，观察一下体内状况，结果下了一跳，怎么自己的身体内有大量的蓝色灵力，发现个个机体在吸收着灵力维持自己的所需，卓云便放下心来，看来不是什么坏事，便退出体内，开始琢磨这灵力的来源了。左思右想只能说是与水有关了，因为以前没有啊自从学了游泳才有啊！

于是又开始了练习，先把体力消耗完，锻炼身体，然后消耗魂力，都消耗了又休息，如此往复。

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