看到胖师兄这表情，我笑着安慰道：“胖师兄，你怎么能这么想啊。我能学到今天的武艺，有现在的功力，完全是靠你所教的，你就是我师父。”

“哈哈，你这小子，倒是蛮会说话的。听你这么一说，心情顿时好许多了！”胖师兄哈哈笑道，脸上立马出现两个酒窝。其实呢，胖师兄什么都好，就是有点虚伪或者说爱慕虚荣吧，特别喜欢听好话，反对意见或建议不喜欢接受。这多年我对他人性格已经了如指掌了。

与胖师兄闲聊完后，我说：“胖师兄，我要上山习武了，你去吗？”

只见胖师兄挥挥手说：“下午武僧团有表演活动，恐怕没时间吧！”

其实我知道胖师兄说的是假话，最近哪有什么武僧团表演啊。可他却这样说，分明是不想练习嘛，习武是件吃苦的事件，加上胖师兄这身体，加上又当武僧团副教团，整个人像变了似的，不再像以前那样勤快、勤奋。对于这些事情，我也提醒过胖师兄，如果不继习武，功力会下深，身体机能也会下降，当胖师兄觉得无所谓，武功再高深莫测，那有如何？还不是有死的那一天，哪个人可以长生不老？但以我看《皇帝内经》时，学习和研究发生，人的身体机能真是深不可测的，可以变化无常，主要有几方面影响：

一是人体的五脏六腑、细胞、血管等对身体的影响。

二是以现代科学中讲到道营养，蛋白质，维生素等等，所以食物、食品、药材的使用也很关键。

三是心理机能，如心态、思维对人体机能变化起主导性作用，同时也是养身的重要原则，不以物喜、不以已悲，平静安静生活。

四是加强锻炼，如：跑步、游泳、登山、运动等等，习武之人这方面肌能很强，一般可以增加人的寿命4-5年。

五是男女生活，一个男人或一个女人都需要阴阳调合，调合的好，可以增加寿命;调合不好，会减寿。

综合以上几点，就是人体肌能的重要原则。听我师父说：“少林寺有一个方丈，生于大清康熙年间，死于雍正未年，足足活了145岁。”之从听到师父这故事以后，我特别注意养身了，别看我才13岁，这时候我已经注意的，不会大吃大喝，凡事都注意把握一个度。

比奇屋 www.biqi5.com