改命，从自己开始，先把自己从內耗中释放出来。

自己还没幸福的时候，不要著急去操心別人的事儿。

自己好了，才有能力带动更多人越来越好。

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每个人触动的点不一样，但结果是一样的，都会感觉內心越来越平和，“一切都在变好”。

心情好了，生活顺了，是改变的开始。

当然，改命会涉及到业力和缘分的问题。

有人在书中大有收穫，於是便长篇大论地刷屏，苦口婆心地劝解自己的家人也看一看。

可是对於缘分没到的人，看这本书会感觉难以下咽。

就算他强忍著看完了，业力也会蒙住他的眼睛。

这是一面镜子。

脾气暴躁的人，在这本书里看到的是愤怒。

尖酸刻薄的人，在这本书里看到的是讥讽。

迷茫外求的人，在这本书里看到的是焦虑……

有用的內容看不到，他不一定会自省，更有可能是徒增了向外攻击的戾气。

我们认为別人有问题，但別人认同吗？

业力会阻挡缘分。

要不要改变，只有自己才能为自己做主。

只要有一颗想改变的心，总会有拨云见日的时候。

缘分没到的时候，会有各种“事情”阻碍著我们看不下去。

心动了之后，才能感知到一个全新的世界。

精神內守，注意力得收回到自己身上，才会感知到心的变化。

之前说过，文字也会携带著个人的信息。

大家也可以从友友们的反馈中，感受一下他们的气的变化。

气的调整，可以理解为心態的调整。

或者也可以反过来说，心態调整了，气自然就沉下来了。

气顺了，运气自然就好了。

精神內敛，守住自己的气。

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