一，负重50斤水桶快速来回折返！

二，负重60米快速肩梯跑！

三，负重120斤假人快速来回折返！”

听完姜湖的介绍，正在观看直播的观众都倒吸一口凉气。

好家伙？他们没听错吧？

50斤水桶？60米肩梯？还有更恐怖的，120斤的假人？

这是人能完成的训练？

【我靠，光是听听就觉得恐怖，这是都要完成的训练？好家伙，这特么一套做下来，我得躺床上三天起不来！】

【自信点，我一个星期！】

【呜呜呜，消防员小哥哥每天都要这么辛苦的训练吗？心疼小哥哥！】

弹幕听到这样的训练项目，直接就有点绷不住了。

会到这里观看消防直播的，大多数都是年轻人，有些还是上班族。

对于这里的大多数人来说，爬楼梯上个七八楼都可能要踹不上气，更别说带着一个120斤“累赘”假人了。

所以，在这样的情况下，更多的人开始心疼消防员。

而姜湖给观众解释的时候，杨威那边可没有“心慈手软”。

每天必备的训练项目，除了消防队友受重伤生重病，或者是请假回家等特殊情况例外之外，每天都要进行锻炼！

风雨无阻。

队员们先是跑步了数公里，简单做了个热身，随即开始准备重点项目！

“一队，秦墨！”

随着杨威的发号，之前和姜湖混的比较熟的秦墨出列，往操场中间走去！

观众们只见他抱起一个硕大的水桶，开始以一种飞快的速度穿越在操场中间早已布置好的模拟障碍间！

虽然没有人催他，但是其速度却丝毫不见迟疑。

一开始，秦墨的速度飞快，但直到后面又穿越了几个障碍开始折返的时候，速度就明显慢了下来。

观众们从这位消防员吃力的表情中看出来，这样子的负重训练并不简单。

想想也是，身上抱着这么一个水桶，在这样极其不方便的情况下，还要穿越各种障碍，面对各种阻拦，对于任何人任何人来说都是一项艰巨的挑战。

最终，过了十几秒之后，秦墨还是完成了训练。

接着，又是许多剩下的消防员也完成了训练，包括姜湖。

对于他们来讲，这些都是日常的训练！

如果连这些训练都完不成，又谈何去拯救深陷困境的其他人民呢！

有难，消防员必须顶在前面！

而强壮的体魄，是对于他们来说的最强有力的后盾！

而在结束了第一项体能训练的时候，队长杨威并没有给任何人以喘息的时间。

开始进行第二项负重训练！

扛60米快速肩梯跑！

这一幕直接给观众们看傻了。

刚刚抱着个50斤的水桶跨过那么多的障碍，结果这还没缓过来呢。

就又开始第二项训练？！！

离谱！！！

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