这人起步速度好快,都接近他们最后几百米的加速阶段了。
而且这人的步伐也有点奇怪。
虽然看起来跟正常人跑步动作看似一样。
但给人的感觉有点像是弹出去的。
每一步都跨出一、两米。
“这一段好大的风,借着风力跑出的速度,都跟冲刺速度差不多。”
“返程在戈壁那一段是大逆风跑道,而且在赛程最后几公里是下坡跑道,对体力的要求很高,我还有机会。”
附近的跑手,能明显感觉到陈雄在提速,因为他在不停超越在他前方的选手。
“我去,这才刚过赛程中段,这人怎么就开始加速了,急了点吧?”
“咦,这人在前半程好像一直是在第一位置领跑,怎么落到这里来了。”
“就这种跑法,成绩落下来很正常。”
几个已经不追求名次的选手,还有精力打趣几句。
遇到这种恶劣天气,第一阶梯的选手们成绩估计都会在3小时以上,追求个人成绩也没意义了,能坚持完赛就是胜利。
【伱在一场山地跑中借助太极拳理提升了速度,你对力量、技巧的运用更上一层楼】
【太极拳经验+1】
【跑步经验+10】
“如果说城市跑是对身体耐力、体力的硬实力要求,再加上跑步技巧的运动,山地跑反而对环境、地形的适应度要求更高。”
陈雄还不知道,还不到9分钟,他就跑完了这段约3km的山林道路。
虽然是借着6、7级的风力,但要知道,这可是山地跑马拉松,不仅已经跑了20多公里了,山间道路也有些泥泞。
在3km中长跑成绩里,8分多钟,已经是接近职业运动员的成绩了!
被他超过的一些跑手不由得咂舌,这个大佬这样加速,他的体能能支撑到最后么?
现在是cp2回cp1,戈壁路程来的时候还算是顺风,现在回去已经基本是逆风了,只能靠身体素质硬抗。
这一段,陈雄的大体重有无可比拟的优势,同样是6级风力,其他马拉松跑手可能会被吹歪步伐,但陈雄稍微降低重心抵挡风力,除了体力会有些消耗,速度并没有降低过多。
cp1,打卡点。
何林看着不远处的补给点,缓缓吐出一口浊气。
作为此次山地跑的第一阶梯选手,虽然是在偏靠后的位置,但他这次已经可以稳拿名次了。
虽然是第10名。
但也有3000块奖金,还算不错。
到了cp1打卡后,离终点就只剩下8公里,只要自己稳住.
嗯?
他用余光看到,自己背后似乎有人在追赶自己。
他含住一口气,准备加速,但这次比赛的大风天气消耗了他太多体力,并没有太大的成效。
“最后3公里可是个大下坡,没有体力的人一旦控制不住身体,很容易栽跟斗。”
“这人这样追赶,消耗体力,肯定”
何林还没思绪还没想完,就看到身后的人影追上了自己。
超过时还点了下头示意。
显得很轻松。
然后,跑去cp1,率先打卡。
我靠,我的名次,我的奖金!
何林差点一口气没提起来,打乱了自己的节奏。
但也看到了超过自己的人,正是前半程领跑,但在cp2点休息的那个大佬。
“我去,他这体力也太可怕了,这种天气跑到最后程,这配速怕是破4了,这是哪个省的大佬!”
“不去参加国际赛事,跑来这种地方赛事,简直不要脸!”
“不过他中间干嘛去了,怎么这种速度才这种成绩?”
陈雄迅速打完卡,现在只要到终点,结束赛程了。
“呼,前面应该没几个选手了。”
经过cp1后,终点是在石林景区的后山豹子沟广场。
最后3公里赛程,是沿着夏河顺势而下,跑起来很是澎湃,但也很容易跑掉自己的节奏,彻底断送优势。
下坡路跑对身体的负担非常巨大,许多著名马拉松的下坡路段都是跑手的致命杀手,特别是在经过近40公里的消耗后,稍有不慎就会腿部肌肉痉挛,然后摔倒受伤。
所以这种时候,有经验的选手,都会选择小步频,类似于竞走的那种节奏,完成最后一段下坡赛程。
而从夏河饮马渠开始,铜城山地马拉松比赛的山地跑赛事,也会开始安排摄像,以夏河的澎湃景色为背景,拍摄跑手们的拼搏精神。
并同时宣传靖泰县夏河石林景区的风光景色。
文旅、体旅两开。
“现在处在领先地位的是来自金城的高宁选手,处在第二的是来自蒙尔多斯的贾峰选手,处在第三的是来自酒泉的王子涛选手,他们三位都是国内有名的山地马拉松跑选手,本次是他们第三次参加夏河石林山地跑比赛,如果没有意外,他们三位将锁定本次山地跑赛事的前三名。”
终点,广场。
李三江虚着个眼,就这啊,就这啊,这就是某人准备让我看看真正的技术啊?
连前五都看不到,丢人。
不过李三江也是有心理准备的,无论是高海拔环境,还是上坡路程、下坡路程、甚至是山地路程,对城市跑选手来说,都是极大的挑战,他这次带队员来,更多的是体验不同的赛程,为国际大赛做准备。
不过李三江也有些奇怪,怎么这次的山地跑选手成绩会这么差,即使是最领先的选手,完赛估计也得是3小时以上了。
他们这些从起点到终点的人,还不知道在cp2补给点附近,发生了极端天气灾害,山地跑选手也在大风环境下极大的影响了成绩。
“等等,处在第7位的选手还在提速!”
“现在是夏河石林山地跑赛程被称为‘心碎下坡’的饮马渠赛程,在经过近40公里的艰难山地跑后,这位选手竟然还在加速,这是一个很危险的动作,但也代表这位选手的马拉松精神,永不放弃!”
“第5,第4,第3!让我们看看,来自江城的陈雄选手轻松超越了到了第3名的位置,本次赛事在最后1公里出现了黑马!”
“太强了,陈雄选手在最后阶段的提速和爆发,他还在加速!”
“在下坡路段,陈雄选手在山地马拉松赛事的最后1公里,追上了贾峰选手、高宁选手!”
“超过了,反超了!”
李三江揉了揉眼,我去,小陈他跑第一了?
这种下坡路段这样加速,他不要职业生涯了!
太危险了!
“陈雄选手甚至还向两位选手点头示意,不过确实,每一位勇于参加夏河石林山地马拉松的跑手都是值得敬佩的对手。”
陈雄在最后1公里,终于追了上来,只不过此时他的心脏在剧烈跳动不说,大腿、小腿的肌肉也在发热、发胀。
这种调整重心,借助坡道加速的跑法,虽然能提升成绩,但对腿部肌肉负担太大了,即使是他也有些吃不消。
如果不是对下肢力量的控制练习,恐怕他也会在这种下坡路段心碎。
“抵达终点!”
“恭喜来自江城的陈雄选手,在最后时刻反超,以3小时8分25秒的成绩,拿下本次夏河石林山地跑比赛的冠军!”
这成绩并不优秀,而且离赛事成绩还远的很。
陈雄虽然还是拿到第一名,但并没有破赛事记录的奖金。
颁奖的时候,铜城、靖泰县和甘陇田径协会的领导为陈雄颁发奖牌、证书,只不过脸色都有些凝重,甚至连祝福和夸奖都有些潦草,就匆匆下台离去。
“什么情况,不会是因为我们是外地选手,就这么敷衍吧?”
李三江有些奇怪,举办马拉松比赛的,即使是地方赛事,也不至于这样小心眼,明眼人一眼就看出台上几个领导脸色不对。
陈雄看了眼身后赛事方向,低声说道:“越野跑可能出事了。”
“越野跑出事?”
李三江掏出手机,打开微聊,看了几眼,很快脸色同样凝重,低声说道:“真出事了,赛事群里面已经炸了!”
这章有问题,有些东西不好把握,改了好久,抱歉。
还欠1+5+1章,不写这种内容了,回去练功。
今晚抱着键盘睡,希望它能变得成熟一些。
(本章完)
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