如果能够堂堂正正的打败徐一拉，尤其是在比赛中，堂而皇之的对徐一拉进行一次反超越，并最终赢得比赛，郑凡觉得那将是一件非常解气的事情。

郑凡对获得奖牌的各位队友送出了祝贺。

因为郑凡给出的回答让李炎难以拒绝。

正在与众人寒暄之际，李炎把郑凡拉到了一边。

李炎对郑凡的新要求也随之而来：每天计时滑行100圈，如果今天时间长于昨天，就再加罚50圈。

再三确认了郑凡的脚伤已经没什么大碍后，李炎连连称奇，惊呼真应该把郑凡送去国家实验室进行一下检测，这么重的伤，居然仅仅用了五天时间，就已经恢复如初了。

郑凡回到h市冰上训练基地的时候，李炎以及其他队员也是刚刚回国。

自己如果能够进入决赛，很有可能会与天宇打个配合，而李炎教练更有可能做出的选择是，让天宇为自己护滑，自己的胜算将会更大。

短道比赛场上，冰鞋的刀刃才是最为致命的。

对于野心，郑凡是答应过千金，自己肯定会拿到一块金牌的，郑凡相信届时千金肯定会收看自己的比赛；

至于复仇心，亚冬会给自己下黑手的徐一拉必然会参加本届世锦赛，还会获得短道速滑1000米的冠军，而华国队的天宇最终获得了第四名。

“李老师，我想多拿金牌！大靖的爆发力非常强，实力已经是500米世界顶尖的存在，再加上子威、天宇的实力都很不俗，我觉得这块500米金牌咱们华国算是比较稳妥的。但1000米、1500米我们并没有太大优势，届时比赛竞争必然会十分激烈，想得到块奖牌有难，所以我想在世锦赛前加强这方面的训练，冲击一下这两项比赛的金牌，为咱们国家添砖加瓦！”

鉴于郑凡的对战经验不足，尤其是亚冬会暴露出来的抗碰撞能力太差这个短板，李炎在给郑凡讲解完磕碰、摔倒的技巧后，让其他几名无法参加本次世锦赛的运动员做郑凡的陪练，专项练习过弯时的碰撞，让郑凡在实战中找经验、查不足。

在郑凡第一次滑行100圈的时候，李炎要求郑凡一个劲的加速、加速，不明就里的郑凡听从了李炎的要求，使出了吃奶的劲，才保证自己坚持滑完了全程，100圈后直接累瘫。

郑凡心理“恨”死了王蒙，这套训练手法，绝对是李炎从王蒙那里借鉴过来的。

第一项是针对郑凡耐力的训练，就是每天滑行100圈。

这种魔鬼训练一直持续到3月7日。

郑凡为了备战短道世锦赛，直接延后了参加滑训练的时间，所以3月上旬，郑凡依旧是在h市进行短道速滑训练。

郑凡也借机，将自己的世锦赛参赛计划告诉了李炎。

李炎的执教经验、大赛经验都是非常丰富的，对于即将到来的世锦赛，哪一位选手有实力，哪一个项目竞争激烈，哪一位选手对华国的威胁最大，她都会有一个比较清晰的把握。

郑凡的实力强过天宇，在最近几次的队内比赛中，郑凡的成绩仅次于大靖，而且与大靖的差距是在逐渐缩小的。

训练的效果非常明显，郑凡不但在这几天里将等级提升到了14级，而且自己体力的隐性属性也有了明显的提高。

郑凡依靠每天晚上的梦境训练场和“恢复体力”技能，将精力、体力直接拉满，不管前一天如何疲惫，第二天绝对又是一名满血复活的火力青年。

每天100圈所消耗的时间也在逐渐缩短，郑凡也从最初的100圈后累趴，到了最终只需要敷膝休息。

因此，对于这次世锦赛，郑凡可谓是信心十足。

(本章完)

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