一股米饭的香味儿直钻鼻底。

这时，沐婉儿已经缓过劲儿来了。闻言，她不觉满脸飞红——吞得太快，她什么味儿也没来得及尝出来。

再加之，清玉师叔强压了这个任务给他，他其实是从心底里不乐意的，难免对沐婉儿有些迁怒。故而，他才闷闷不乐的一个人走在前头。

现在，张逸尘心里已经不再反感这个任务。同时，他自以为这一天下来，找到了与小孩子相处的正确方法。对于如何完成这个任务，他心里终于大致有了谱。

炼气之境：修士能纳气于丹田内。至此，仙道方初起。又因为这阶段修士以炼气为主，所以，被称之为“炼气士”。

成婴之境：金丹破碎，化为元婴。这个境界又俗称为“元婴之境”。至此，修行算是小成。人们以“上人”尊称此境界的大能们。

张逸尘面上不显，心里不由暗赞了一句：“好悟性！”同时，又颇为可惜：可惜呀，只是个四灵根，注定仙道艰难。

张逸尘翻开眼皮，瞅了她一眼，又说道：“你既然入我宗门，有些规矩便要弄清楚。今天，本师叔先教你最基本的礼仪。首先，修士不行俗礼。”

张逸尘在小山谷找了一处背风的所在，略加收拾，便盘腿而坐，合上眼晴，开始打坐。

除了先天之境只分为引气期、凝气期和运气期三个小境界，其余的都被划分为十个小境界。另外，当修士从低阶十层进阶高阶一层失败，修为也会小进一步，这种境界被称作大圆满。

飞升之境：此境界的大能若是功成，天道会降下九重雷劫。渡劫成功，便霞举飞升；不成功，则前功尽弃，神魂不保，灰飞烟灭。修士到了这一境界，通常已窥得天道，故而，被人们尊称为“道君”。

“给。这是辟谷丹。”张逸尘手一挥，扔过来一个绿嘴的白玉瓶儿，“吃一粒，可以饱腹一天。”

这时，张逸尘睁开了眼睛。

听说是能饱肚子的，沐婉儿整个身心都被迎面飞来的小瓶儿深深的吸收过去了。只见她呼的腾起身子，平空跃起两尺来高，一双小手稳稳的在空中将白玉瓶儿接住。

修为每上一个境界，修士的能力和天寿便成倍的增长。正所谓，修为高一阶，压死人。修真界向来以强者为尊。修真界等级森严，鲜有人敢以下犯上。

沐婉儿闻言，使劲的咽了一口唾沫，立刻将手里的养灵丹收进白玉瓶里——实在是太饿了，稍一迟疑，她绝对会把香喷喷的养灵丹当成桂丸一口吞下去的。

尽管两条腿跟灌了铅一样的沉，脑子里象是有个声音在叫嚣“睡觉、睡觉、赶快睡觉”，但是，下午又出了不少汗，身上现在粘乎乎的，两世的教养+习惯使然，不收拾得清清爽爽，她没法睡。

这时，耳边响起张师叔那不咸不淡的声音：“养灵丹治不了你的饿。”小家伙刚刚饱睡一晚，正是神清气爽的时候，服用养灵丹没有半点效果。白白浪费丹药而已。

依然是躲在巨石背后，她飞快的梳洗起来——潭里的水冰得很，浇在身上，冻得她直打哆嗦，不快不行呀。

在正式场合，或者给长者和尊者见礼，行的是道礼：右手展开成掌，平伸于胸前，左手直竖于右掌之上，微微向前欠身。

接着，他细细的介绍起修真界来：“上古留下的修真界号称有三千之多，分为上界、下界和冥界。我们这一界叫做炎华界，属于下界。在下界之上，是上界。相传，上界居住的都是仙人。所以，上界又被称为仙界。下界的修士都是从上界迁入下界的仙人之后。所以，飞升上界，无不是我等毕生的梦想与追求。而我等要想能飞升，唯有不断的提高修为。”

结果，歪打正着，小家伙仅用几粒养灵丹便成功的做到了第一次洗髓伐经。

“味道怎么样？”有了养灵丹的全新体验，张逸尘很想知道，饿慌了后再服用辟谷丹会有什么不同。

张师叔这是歇下了？沐婉儿眨巴眨巴眼睛，吐出一口浊气，慢慢的向着水潭边的一块巨石走去。

筑基之境：到了这个境界，才能称得上修行入门。这个境界的修士也因此而被尊称为“道人”。

只是，她实在是太累了。刚一闭上眼睛，睡意便象洪水一样，铺天盖地的袭来，瞬间将她淹没。身子向旁边一歪，她软软的倒在地上，陷入了无边的黑甜。

张逸尘复又合上双眼，象是背书一样的念叨起来：“人食五谷杂粮，会增加体内的杂质，于修行无益。是以，修士多辟谷。修士在金丹以前通常是食用辟谷丹辟谷。辟谷丹分上下两品。下品辟谷丹只能饱腹半天；上品辟谷丹可以饱用一天。你手里的这一瓶正是上品辟谷丹。至于金丹以上的大能们，以灵气辟谷，不再需要辟谷丹。”

更让他感到意外的是小家伙服用丹药的方法。一般来说，修士都是提前服下丹药的。谁也不会象小家伙一样，不到身体耗到极限不服用丹药。毕竟，丹药再珍贵，也比不过命贵。

张逸尘出生于修真世家，又早早的拜入太一宗修行，平常接触的最多的便是修士。从来没有这么近距离的跟一个六岁小奶娃相处过，更何况，还是一个凡人小孩。所以，他根本就不知道要怎么跟沐婉儿相处。

第二天清晨，沐婉儿是被饿醒的。肚子“咕噜咕噜”的叫个不停，整个人饿得前胸贴后背，两眼直发黑。

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