步辰到学校内得超市买了一瓶水，一口气喝下去半瓶还多，随后步辰拍着篮球再次向篮球场而去，步辰将水放在了篮架下面。这个时候步辰这里得人群已经离开了，周围得球场还是有一些人，显然这个时间段快到中午了，所以许多人都选择去吃饭菜了。

步辰将护腕和护膝都往上提了提，如果有人看到步辰得这几个装备，和别人明显有些不同，因为它总是掉下来。

步辰这时候开始训练自己的投篮，训练得不是三分，而是现在任何地方都有些松懈得中投，尤其是急停跳投。

步辰不停的在三分线以里，三秒区外进行投篮，没有任何得投篮盲角。步辰得急停投篮很好得利用自己得身体素质，急停之后跳起得高度也是相比其他人高出很多。

步辰自己做起训练可不会对自己心软，步辰得投篮手速很快这也是为了自己不被封盖，特意提高的，提高出手速度。

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