唐露听的入神，紧着追问：“那内力是怎么练出来的呢？”

爷爷深深吸了一口气，说：“内力就是把这天地之气，养于体内之法，露露，你不是经常问爷爷，为什么坐着睡觉吗？你想不想试试？”

唐露开心的说：“好玩，好玩，露露要试！”

爷爷说：“你如爷爷一般坐好，虚目观于远方，把眼前的天地云海、山水草木，缓缓收入眼内，把天地之气，与自身呼吸融合，轻吸重呼，数这一呼一吸之间的次数，观气息在体内流动的方向，渐渐把天地转化之气息，存放于体内几处，随气息走，观气息感，天地皆在这一呼一吸之间，安心守窍，让气息经百汇，过璇玑、膻中，入气海；再由气海运化，经曲泽、神门诸穴，入劳宫；经血海、昆仑诸穴，入涌泉；使气行遍周身，气脉通，则冲气以为和，全身气脉通，则如天地大周天，与体内小周天共鸣，则可以气驱使，联通万物，夫物芸芸，各复归其根，归根曰静，是谓复命。万物都在静态中成长，在动态中凋谢，即便是，一朵花、一粒种子都是亦然，而真正的“炁”亦在体内一呼一吸的刹那间，逐渐沉厚，用“炁”于外，而摧风化雨，即为内力。”

几个时辰过去。。。。。。。

唐露突然开心的睁开眼，“我感觉到了，感觉到了，好像一股暖流，在我体内，游走。”

爷爷缓缓说：“露露，修炼内息之时，不可如此突然 ，会使你体内气息散乱，伤害到自己的，你现在试试，把体内气息引入手掌。”

唐露伸了个舌头，向爷爷做了个鬼脸，然后试着将体内暖流，引入手掌，“有风，我手上好像有风，很微弱的风，麻麻的。”唐露边说边从石头上跳了下来，这倒真的吓了她一跳，跳下石头，手掌的气流，瞬间消失，唐露摊着手，惊呀的说着：“没了，没了，手里的风没了。”

爷爷满意的点点头，说道：“我的露露真的是好有灵性，这么快就领悟到了。内息的修炼，路漫漫其修远，内息可不是一朝一夕可以形成的，只有常年积累，才能有所成啊。江湖上修炼内息的方法，各有不同，很多为了速成，有的用霸道之法，有的用阴柔之功，但，都不可长久，终会反噬自身，所以，露露切记，只有心中有正念，方能大成。”

唐露嘻嘻笑着说：“那露露以后，每晚是不是也要坐着睡觉！”

夕阳西落，万道霞光撒下，与雪峰山相互呼应。时光转瞬而过，爷爷拉着唐露的手，缓缓走向家中，与唐露言道：“现在知道爷爷为什么让你背论语了吧？”爷爷接着说：“学而时习之，以后你要在这天地之间，时时学习，才能领悟天地之妙。”

正是：飓风起于萍末，一场江湖的飓风，也在这萍末之间悄然而成，欲知江湖事，且听下回分解。

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