整整一个星期的时间，白非沫除了吃会儿干粮之外就一直在修炼，从未急躁或者觉得枯燥，反倒觉得这样的日子很是充实。

然而一个星期的时间过去，白非沫俨然已经有了不小的进步，一百零八条经脉已经被她打通了十二条，而且在这过程中她也是渐渐的掌握了打通经脉的方法，速度也在一步步的提升，就算不用幻影千袭速度也是很快的，而如果加上幻影千袭，这效果就不用多说的了。

白非沫站起身来，伸着懒腰道：“一个星期都没活动过了，身体都有些僵硬了。一个星期打通十二条经脉，看来自己距离打通一百零八条经脉还有很长的时间啊，万一时间赶不上该如何是好？”

远处的夜空简听到这一席话也不知道如何使好，别人打通十二条经脉起码也要三四个月，她一个星期就打通了还不过瘾啊？确实，连莎莎心里都是这么想的。

因为莎莎她理解了常人修炼十数年来运行一百零八周圈的艰辛，不过玄仙大陆的主流就是如此。

白非沫看了看自己纤瘦的手臂，原本那病态的白色已经消失不见，相反的转化为了健康的莹白色，白非沫的嘴角不禁扬起了笑容：“没想到这样的修炼对身体也有不小的好处，又变漂亮了呢！”

就在白非沫感慨的时候，沉寂了一个星期没有说话的小盖也忍不住开口了：“自然是会有些好处的，你看高手有几个生小病小灾的？”说完还忍不住翻白眼。

闻言，白非沫想来一想，那倒也是，一般的高手通常都是打斗的时候受伤，什么风寒之类的还真是从未听说过，当下也是一笑，说道：“那我这十几年的废物体质想来也会快些好起来。”这样的一副孱弱的身体可不是她想要的。

“光靠着修炼让身体素质强起来那是不可行的，所以从今天开始非沫姐姐你的修炼任务就多了一样——身体强度的训练。”莎莎突然开口传音道。

白非沫眉角一挑：“身体强度的训练？”

“不错，你现在开始先给我跑下山再跑上山跑一个来回，以后慢慢增加。”小盖在一旁摆着一副教练的样子，昂头对白非沫说。

“那我的经脉还没打通呢，这样一来时间不是更不够？”她有信心在十个星期内把一百零八条经脉全部打通，但是却并没有信心在体内运行一百零八周圈啊，时间不够，若是再加上这训练的话，真的是来不及了。

“磨刀不误砍柴工，你若是身体强度变好了，修炼能够取到事半功倍的效果，因为你吸收玄气还是通过你的身体来吸收的，对于这一点我们神兽最清楚，很多修炼者都不明白这一点，我希望非沫姐姐你能够明白。”小盖说的很是认真，毕竟现在白非沫可是说是她的好朋友，好伙伴，好主人，而他现在以吸收月光精华来提升自身的力量，随着力量的提升，记忆也恢复了一些。所以他也希望她的实力能够强大起来。不过如果强大不起来，哼哼，以后就我保护你了。小盖在心里打好算盘。

见小盖这的解释，白非沫也是点了点头，她相信在修炼知识这方面，他们的经验比她要好的多。随即说道：“那就听你的吧。”

声落，白非沫眼光瞄了瞄远处的山岗，不禁感叹，自家的后山真是够大的，然后就从包裹内拿出一身干净的衣衫换上，快速的下山了，若是不速度快点的话，以她现在的状况的话，还没上山估计都天都快黑了。虽然这对前世的她没有挑战，但现在......

她还没有尝试着运行周圈的玄气，因为之前莎莎说过，玄气与玄力配合，效果会很好。不过，现在的白非沫没有运行周围的玄气，但看起来比过去却是发生了一点变化，她的精神状态，非常饱满，而且整个人给人的感觉似乎有一种飘逸如仙的味道。似乎，真的成了山中神秘的强大修炼者。

白非沫下山的速度是不慢，但她之前不知道，可这下一运动起来，她便是立马发现了整个身体无论是轻巧度还是灵活程度都比以往要强的多，当下自然是欣喜异常。

下山因为顺势，很快便是到达了山下，但是上山的时候就显得艰辛得多，爬到半山腰的时候已经是下午了，白非沫能够感觉到这次比第一次上山的时候要好，但是不可否认她也感觉到了疲累，不过脚下的步伐却更坚定的往上走，第一次可以做到，第二次自然也不会有问题，终于，在临近傍晚的时，白非沫再次回到了后山上，坐下来便是大口的喘气。她真想再吐槽下自家后山的规模。

“非沫姐姐，就趁着现在修炼可能会有意想不到的收获哦。”小盖看到累的直喘气的白非沫笑着道。

闻言，白非沫的眼中有一抹疑惑，但是并没有询问小盖，而是直接开始了修炼，这一修炼她便是立马发现了和以往的不同。

她发现这次感受玄气的速度比起以往要快数倍不止，而且吸收身体吸收玄力的速度也增快了数倍，以往需要花三个时辰的时间所累积的玄力现在一个时辰便是做到了，而且在吸收玄力的过程中她能够感受到其中一部分玄力在融入她的身体肌肉中，而那些肌肉则像是饿坏了狼一般贪婪的吸收着玄力，在吸收了玄力之后，这些肌肉骨骼也在以极其缓慢的速度增强起来。

虽然缓慢，但至少在增强。

有了这一个发现，白非沫更是专心的修炼起来，这种事半功倍的感觉真是不错！

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