一里=500米

（七绝岭700里，不小了，首都到兰州也不过1500公里左右，七绝岭的四倍距离。）

力量：

一牛之力是五百四十斤，

一虎之力是三千六百斤，

一象之力是一万两千五百斤，

一龙之力是十二万九千六百斤。

（网上随便找的，这个只是大概，估摸一下就行，毕竟牛也有大有小）

（平常一根棍子四五斤，一个习武的成年人力气也就两百斤左右。依次类推，金箍棒一万三千五百斤，孙悟空力量五十四万斤左右。有四龙两三象之力，只是随便算算，不要抬杠。）

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