六道：指有情生命、轮回于其中的六个界别，即：一：天道，二：阿修罗道，三：人道，四：畜生道，五：饿鬼道，六：地狱道。

执著是双刃剑，过于专注，过于执拗，多一分便是伤害，多一分便会钻牛角尖，认死理，多一分便成灾害，伤了别人累了自己。

执著是苦，执念是苦。

一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。

尘世间的利浊了多少人的眼，尘世间的名累了多少人的心；尘世间的势张扬了多少人的狂，尘世间的贪迷失了多少人的乱。

我于凡尘俗世里参透了多少人？于现实日常里又明了多少事？因我而起，非我而因，累累劫劫，岁月的长河，落日的余晖还有几度轮回？

菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。??????

一切皆是有缘。然缘起何处，又归于何方。

尘归尘，土归土，从哪里来？归哪里去。

你用世俗眼光桎梏思维，只知今日发生之事，未明真理，看到的不过都是表象。

你用智慧之光审度时势，只知由来变迁过程，未达根本，瞭解的不过都是片面。

你用正法之光参悟明目，可知万千世界。

修行不仅仅是为了脱俗，而是平定内心的浮躁，更好的溶入生活日常，在人性解读与佛性参禅悟道中找到自己的归途。

我们努力的去改变，不仅仅是为了证明自己，而是可以更好的、更从容的去淡然面对生活的坎坷和险阻。

朋友说：没有方向的时候，想想自己原点。

因健身私教而起，就应回到梦的最初，忘却曾经的所有，至少还有几把老刷子，还有累积多年的行业口碑，重回到健身时代。

修行、健身，参悟、授课，律己、利人，相互依存，相互升华。

愿余生还可以度化更多的人，修行向善，也愿余生可以帮助到更多的人拥有健康的体魄。

凡尘里困惑、迷茫；俗世里混沌、不明；结缘藏传佛教，皈依佛、皈依法、皈依僧，方知我是谁？为何而来。从此多了一个身份，有了个法号（贡秋洛桑）发菩提愿，修菩提心，行菩提行，听闻正法、正觉、正悟，为众生祈愿！阿弥陀佛??????

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