先天实丹：领悟‘真我‘或‘忘我‘之境，四十万斤力量
先天金丹：消除空气阻力，八十万斤力量
虚境：
入虚：悟道，掌控天地之力，一成天地之力八十万斤
洞虚：洞察看破虚境，创造属于自身的虚空。
至强者：无敌于世。
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