气有清浊，与水同似。

清气之升而浊气乎降，水清则质而浊污趋下。遂人以喻之：

吾清吾升吾气质，子浊子降子气污。

遂千奇百怪，引人遐迩。

天之苍苍，地之茫茫。

人居其中而有赖清气生焉，又光明得气上，升者必尚阳也。

阳者，喻者火之征兆，人之生化之源也。

经曰：失其所，则折寿而不彰。

长生不知千万年久远，不与，泰然只近处既得，遂已。

尚阳，则体质而气清，必朝起而早眠，寅卯之初必健其体运，得气四时，六腑五脏器一应皆宜。

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