消失了一天的大乔又重新回到天启城，回到了大家的视线中。似乎没有人知道她去了哪里，甚至没有人知道她是否离开过天启城。

训练还在继续，新的课程力量训练在天启城的训练场上进行。

“经过一天的休整，我们要进行第二项力量的训练。”后羿说完，便让项羽上前做个标准的示范动作。

项羽舒展胸部双拳对握，大步走到三足鼎前，俯身下蹲，左手撑地先做了一组（100次）单手俯卧撑，然后换右手又做了一组单手俯卧撑。然后直立起身，在万众瞩目中，项羽侧身而立，对虞姬做了个侧展胸部的健美动作。

“夫君，我爱你……。”虞姬竟然不顾众多千年单身狗的感受，秀起恩爱。

“很好，这就是你们今天的训练项目，单手俯卧撑，各五十组。”后羿还是挺满意项羽的表现，除了他们秀恩爱的部分。

“难道不是霸王举鼎？这鼎就是用来装饰的吗？”

在众人讶异的目光和质疑声中，后羿打了个哑谜道，“大概是吧。”

“一，二，三，……”戏精的马可波罗还不忘给自己加戏，做起了单手单脚俯卧撑。

“单手单脚算个屁，姐还会五指撑地。”

“轲姐，五指是不是太多了，不如三指吧。”

“三指？开玩笑吧，姐我还不如用一指禅。”

“我有招不用手也不用脚，不知当讲不当讲……”

“猴哥，你这样算耍赖皮！”

“咳咳咳！我还有一句忘记申明了，不认真对待的人训练量加倍。”后羿看到花样百出不让人省心的他们真是愁的额头都皱了。

“教官，我这样不算违规吧！”张良一边训练，一边在地上鬼画符。

“小良子，你画的的什么鬼……”

“师妹，不是什么鬼，这是言灵法则的法则方程式。”张良一边继续做着单手俯卧撑一边推了推镜框继续解释道，“所有的法则都要通过某种特定的方式实现，而能实现法则构建的过程方式我们则定义为方程式。”

“教官，我这样也不算违规吧！”亚瑟忽然拿出了私藏的零食摆在地上，饶有兴致的一边训练一边培养一个吃货。

“教官，我们这样也不算违规吧！”勾肩搭背秀恩爱的虐狗狂魔项羽也不逞多让。

后羿指着花木兰所在的c组，说道，“你们看，这样才是天启者该有的姿态。”

众人循声望去，露出羡慕的目光，除了铠，清一色的性感多姿长腿妹，波涛汹涌起伏。

“咳咳咳，都别看了，都别看了。你们再这样插科打诨偷奸耍滑就别怪我不客气了。”后羿厉声训斥。

气氛突然变得认真严肃起来，众人也都开始专心训练。

终于把五十组做完的亚瑟翻身躺在了地上，仰望天启城的天空，旭日高照风清云淡。

“亚瑟，你又在偷懒……”不知何时后羿走到了他身边。

“我做完了？”亚瑟看着其他人还在继续，开始怀疑自己是不是真的做完了。

“很好，我再重复一遍，单手俯卧撑各五十组的意思是左右单手各五十组，一共一百组。”后羿看着亚瑟解释得更加清楚明白。

“一二三四，二二三四，换一只手，再来一次。”蔡文姬一边按节奏换手，一边回头望向亚瑟。

“原来如此，了解！”

亚瑟又重新投入训练，正当此时忽然地面剧烈摇晃，那些屈臂下压的身体无一例外都因为剧烈震荡扑到在地。

“有谁知道发生了什么？”

张良扶了扶镜框说道。

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