修真者无丑颜。

目前看来确实如此，沈沐枫在门派里还真没发现有长的特别惨不忍睹的。

说起来也不奇怪。所谓“有诸内，必形于外”。修真者的身体受天地灵气的长期润养，身体总是调整在最佳的状态。随着修为愈高，身材和面貌也会愈加趋于完美。

比如斜眼、歪牙、色斑、痘痘什么的，都不会出现在修真者身上。加之肤色无暇，气质升华，修真者自然是美的更美，俊的更俊，长相一般的也会显得清秀可人。

而对于沈沐枫来说，重要的是她不用担心将来会长歪了。

这点沈沐枫到有点信心，她来到修仙界这大半年，个子也窜高了，稀黄的头发也长得密黑了，身上也有肉了，脸色也红润了，虽然还没长成清香可爱的大苹果，目前看着也是枚灵秀红润的小红果了<a href="http://xs.com/26299/" target="_blank">全能司机</a>。

而明明她每天吃的都是门派饭堂里供应的不含灵气的普通食物，还以素食居多，并没吃什么高营养高蛋白，后来更多时候她都是每天只啃馒头充饥的。

......

而且，即使炼气期修真者会像凡人那样正常的成长变老，但因为体内有灵气的滋养支持，修真者也会比同年龄段的凡人显得更加的年轻精神，即便老了也不会出现凡人的那种老态龙钟。

听说筑基之后，寿数加倍，还有可能回复青春，延缓衰老。

不过那些离自己都太遥远了。

就算无法筑基，终身只在炼气期，那也没什么可遗憾的不是？不用像那些凡人一样在尘世间挣扎求生、碌碌生活，便能够逍遥自在、无病无痛，健康长寿。

这修仙的福利好处任一样，都是世上的凡人梦寐以求的愿望，即使是号称拥有高端科技水平的前世，都无法解决的问题，她现在就已经享受到了，那么，还有什么可求的呢？

无欲无求，那时候的沈沐枫真心觉得很知足。

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引气入体之后，后面的修炼就，呃......至少不像沈沐枫想像的那样容易。

沈沐枫高兴的太早了，虽然她只是太激动了。

灵气不是那么好引入的。

不过有了一次成功的经验，只要多多练习就能熟练的引气入体了。

难的还在后头。

……

沈沐枫发现，主动出动意念引导比以前让意念放空更容易入定。

沈沐枫沉心静气，意守丹田，呼吸徐缓，以意念引导灵气徐徐进入体内，来至丹田。丹田截留住部分灵气，其余灵气又随着呼吸被缓缓呼出。

沈沐枫把心神完全沉浸其中，灵气进入身体的感觉非常舒服。

慢慢地感觉到丹田处聚集起了一片雾蒙蒙的灵气，她开始尝试引导这些灵气在经脉间游走。

当时闻道堂授课时，高师兄曾经讲过，当把灵气引入体内之后，便要引导这些灵气循身体经络路线运行，变天地灵气为自身灵力，即为炼化。

只是沈沐枫当时什么都不懂，所以也就听了个大略，她只记得要从丹田出，直向下行，绕会阴，溯督脉上行，过头顶接任脉，再循任脉下行，最后回至丹田，如此前后上下走满一圈，形成循环，即为“小周天”。

于是她开始一点点引导灵气从丹田循任脉下行。

不过，好像不行，指挥不动，灵气都待在丹田不愿动弹。

又试了好久，终于有一丝灵气愿意出丹田了，但都是刚出丹田就散逸没了。

沈沐枫反复尝试了很多遍，还是不行，这一折腾倒把她好不容易引入丹田的那点灵气也折腾没了。

作者有话要说：非常感谢凤轩风童鞋的地雷！生平收到的第一颗雷呀~！哈哈，意外加惊喜，太激动了~

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