首先是在她的低端智能手机下载以前读者给她良心安利的app，减肥神器keep。 !

毕竟身为一个有志向的肥宅，宅起来较舒服啊！

说起来她这身体的原主人林妄五官还是很好看的，欧式平行大外双和男神标配的山根鼻梁什么的。

如果忽略掉林妄的双下巴和以前的打扮，白芷还是挺好为什么没有女孩子喜欢他的。

健身房的会员卡办了以后白芷也没去过几次，不由得惋惜真是浪费钱财。

白芷打开app给自己制定了个目标，每周运动七天，每天训练两小时。

又在男生热门训练那里选了个腹肌撕裂者进阶和人鱼线雕刻，难度系数倒不是很大，贵在坚持。

其实说起来178cm、60kg对于有肌肉的男人来说也不算特别胖，但是林妄全身下都是软乎乎的肥肉，这让他显得很胖了。

所以第一步是打造迷人腹肌马甲线！

白芷看着以前的小读者给她良心安利的app不由得感慨万分，真是没想到有一天她也要肥宅逆袭啊！

而且这个app里面还有关于控制饮食的，白芷选了其一个看起来很好吃的豆泡鲜菇便当，根据里边的步骤自己做了一份。

……好像丑了点，不过味道还是可以的。

腹肌撕裂者进阶的训练时间为两周，每天也半小时。人鱼线雕刻也同样。于是白芷又选了个跑步机有氧训练，每天慢跑一小时。

身为资深肥宅，白芷的时间还是挺充足的。

但是她是个有了存稿想浪的人，所以打算重新下载游戏继续渣游戏。

突然她的qq收到消息，白芷点开一看是陌染……

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[……好。]白芷看完默默卸了刚下好的游戏。

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