“铭，铭哥。”缓了缓劲儿，龅牙勉强说道，“我看你一点感觉都没有，你先跑吧！我等会儿就来找你！”

“行，我在沙滩那等你！你速度点！”这锻炼是个循序渐进的过程，不是一下就能获得成功，所以洪铭也不期望龅牙一下就能怎么样，自己朝海滩跑去。

等洪铭扎着马步在沙滩上承受着海浪的冲击大半个小时后，龅牙才一步一瘸的走了过来，“铭哥，你在干嘛啊！”

“这海浪击打的力道很大，我锻炼肌肉的韧性了！你怎么样，还好吧！”

“我现在除了双腿发麻，不断打颤外，就还好了！”

“你小子，还要努力！先休息十分钟，我们就回去了！要不就赶不上第一节课了！”

“铭哥，你说，这光跑步的，有用吗？”龅牙见洪铭扎着马步，不解的问道，“你这样有用？”

“现在是打基础阶段！要是基础不稳，以后都是白搭，等你渐渐适应现在的训练了，我会给你继续安排的，你别急！”洪铭不急不缓的说道。

“我，我没有急啊！”龅牙小声嘀咕道，“我只是想，没事锻炼身体做什么！我又不想干嘛的！”

“龅牙，有些事，我现在不方便给你说，但你知道，我不会害你就是！别废话了，好好休息一会儿，恢复点精力，等会儿回学校跑快点，要不迟到了，我可不管！”

“咦，姐姐，快来看！那人又在跑步了！”外滩马路上的一处别墅二楼，有个女子正手拿望远镜，正对着洪铭，朝身旁的一女生大叫道。

“小青，给你说好几次了，别大呼小叫的，淑女，淑女！”虽是这么说，被小青称作姐姐的女子赶忙跑了过来，“来，我看看。他身后好像也跟了一人！”

“嗯，我也看见了，不过，那人弯腰驼背要死不活的，跟他比差太远了！”

“呵呵，是啊！”

“姐姐，上次让你帮我查查他的资料，你查的怎么样了啊？”

“我叫颜叔帮我查了，过几天应该就会有消息了吧！”

“嘻嘻，就好。”

庆除夕，今天三更，第一更送到。。。

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