那人见红毛在洪铭手上一招都没有坚持住，知道洪铭的厉害，心里加了个心眼，一步一步朝洪铭走去。

眼看两人就要接近，洪铭却率先发难。左手一个勾拳击出，对方立刻伸出手臂抵挡。本以为靠着力量可以击退洪铭，可是却没有传来肢体上接触感。

定睛一看，洪铭竟然中途改变招式，原本要碰撞上的拳头突然向失去了目标一样，快速坠下，一个加速，直袭胸口。

‘嘭’

又是一招，搞定。

洪铭继续朝绿藻毛走近。

看着离自己越来越近的洪铭，绿藻毛此时心里有点发慌了，他没想到洪铭真有这么厉害，开始还以为是红毛的大意，可是，第二次总不会是有点大意吧！

此时也不是想这些的时候了，绿藻毛紧了紧拳头，摈弃杂念，朝洪铭冲过去。

‘啊’

似乎大叫能够给自己带来力量，绿藻毛边冲边叫。

洪铭这次没有躲闪，顶着绿藻毛的拳头，硬憾了上去。

‘砰’

‘咔嚓’

如同上次洪铭击碎李华的手臂一样，绿藻毛的手臂传来了骨折声。只是这绿藻毛的运气就要比李华的运气好了，他是直接晕了过去，不用像李华那样还要承受这断臂的痛苦。

看着这倒地的三人，似乎是做了一件根本就不起眼的小事，拍了拍手，洪铭不再理睬，直接踏步离去。

‘上次去了人王说的传承，我怎么一点感觉都没有！还是说，我获取失败了呢！’躺在床上的洪铭想着之前在医院发生的事情，‘要是能获得人王的力量，现在就可以为父亲报仇了！’洪铭愤恨的想道。

如今已是四月天气，早已立春，天气渐渐暖和起来，五六点钟，天也都还没亮。为了提高自己身体的坚韧强度，洪铭早早就起床，穿上炼体服，出门跑步了。

从南区的阳光南路出发，一直向右，穿过十几条街道，洪铭来到位于东区的沪海外滩。

‘呼呼呼。。。’

‘穿上这三十斤的炼体服真累，才跑几公里就累成这样！’洪铭气喘吁吁的慢跑着，尽管累的不行，洪铭却始终没有停下来。继续坚持着。

“咦，姐姐，你快过来看，那里有个人在跑步！”外滩马路上的一处别墅二楼，有个女子正手拿望远镜，正对着洪铭。

“不就是有人锻炼身体嘛，有什么好看的！”被称作姐姐的女子不以为然的回道，“小青，你起这么早就是为了看别人锻炼身体？一大早就拿着个望远镜东瞅西瞧的，还不快过来帮我弄衣服！”

“哦，好嘛！”女子看到洪铭满身汗水已经浸湿了衣物，却仍旧坚持跑着，看了一会儿，便去帮她姐姐了。

‘加油，再坚持一会儿’

洪铭此时已经跑了十公里了，负重三十斤十公里！每当要累的坚持不住时，洪铭总是提醒自己，再坚持一下，再坚持一下！洪铭坚信，只有不断的突破极限，才能达到锻炼的效果。

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