“亲爱的乘客朋友们,开往粤州的班车马要发车了。 (w w w. v o dtw . c o m)还没有验票的乘客,请您抓紧时间,从2号门检票车……”
突然,一阵甜美的广播语音,打断了骆靖的思绪。
时间过得真快,要验票车了。骆靖急忙拿起行李,随着人群向验票口走去。
车乘客有形形色色的人,居然满座了。骆靖的位置在最后一排,他旁边的座位坐着一个老人,一个小孩。
大巴车启动了!
车以后,骆靖原本想休息一会。可是,这车一路颠簸着,怎么也睡不着。
那看看风景吧,骆靖漫不经心地将目光看向窗外。
车速很快,一幕幕的景物不断在眼前闪逝。骆靖知道,自己正离江汉越来越远。
客车已经开了四个多小时了。车好多乘客都已经慢慢进入了梦乡。
骆靖闲着无事,静静地开始练习吐纳。经过前一段时间的练习,他已经非常熟练了。
这会,正好可以温习前面八页的内容。他双目微闭,微收会阴,意守丹田数分钟。
接着,他两掌向划圆时呼气,意引丹田气经会阴,尾闾、命门、大椎、玉枕、百会等穴到达印堂贯通督脉。两掌下按时吸气,引气由太阳穴、耳根、印堂、面颊、人、鹊桥、廉泉、膻等入丹田贯通任脉。
然后,掌心向下,指尖相对,缓缓将双手按至腹前,做吐纳呼吸一次。完成了一个小周天运行。
如此反复做了七遍。以意引气,气入丹田后,潜气内转,周流全身。他顿觉舒服之极,内气充盈,精力充沛。
忽然,他微微感觉到前面有些不正常的异动。
看来,通过这段时间的内息练习,他的听觉也得到了提高。
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