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123.第123章 、黄雨的训练计划

接下来随着奥运会的进行,黄雨的训练也逐渐展开。

科的私人团队并不是耐克配给的,而是他自己在湖人招募的!别一整经常看到老外发说自己去那里渡假了之类的消息,并不是每个米国工作者都能承担起独家费用,算是米国国内玩也是一笔不小的开支,所以在休赛期给科打工,也是多赚了一份工资,还能出国玩一圈。

很快在一系列测试过后,这个训练团队给黄雨开出了一份训练计划!

第一项、体能储备,ncaa的赛程和nba起来好像幼儿班一样,nba一个赛季一支球队要进行82场赛,算减去轮休,一个球员一个赛季也要打60-70场,更别说那些铁人,年年全勤的球员。

nba新秀虽然有很多是替补出席,但也无法适应,在进行几场赛后,由于赛程过于紧凑,体力跟不导致各种各样的发挥失常,所以充沛的体能和苦行僧一般的生活成了新秀第一个赛季的标配,当然你要天赋异禀无所谓了。

第二项、身体对抗,nba的赛身体对抗强度很高,虽然黄雨在湖人的位置已经被固定在锋卫摇摆人!并不需要冲进内线进行肉搏,但是你也不能在投篮的时候跟纸片一样,碰一下飞出去老远,一次两次还行,次数多了变成影帝了!虽然表现的夸张对自己很有利,但是新秀做这个很容易在被裁判视为麻烦,所幸科团队的这些训练师虽然打篮球的技术稀烂,不过都有一副好身板,帮助黄雨进行对抗训练还是可以的。

第三项、有球训练,这个那些训练师无法帮忙了!毕竟他们的专长不再这,而且以黄雨在ncaa的表现,他的投篮并没有什么问题,至于其他的还需要看教练打算如何使用他,在进行针对训练!所以黄雨这一项更多的是运球,

第四项、防守训练,为了让黄雨更快的适应nba球员带来的进攻压力,米国队无赛日,科会负责和其单挑。

黄雨看到这一头黑线!你确定这最后一条不是科自己加去的?为了打击报复?

不过管他呢!黄雨在这些训练师的帮助下,明显感觉自己的身体一天一天强壮,原本和黄雨进行身体对抗的训练师,在训练越来越吃力。

而防守训练,科虽然每次只来一两个小时,但是带给黄雨的是无尽打击,在认真起来的科面前黄雨被轰杀成渣!各种投篮突破将黄雨吊打,大多数时间甚至黄雨都跟不他的脚步。

一心训练的黄雨在一次又一次的打击重拾自信!毕竟自己也是赢过科的男人,你别管我怎么赢得!

伴随着安德森的报道,米国不少球迷都知道湖人的新秀在和科一起训练!一些新秀更是在媒体吃味的说黄雨不过是走了狗屎运。

当然伴随着奥运男篮的赛逐渐进入8强后,科不再来和黄雨单挑了,虽然米国号称篮球强国,但是阴沟里翻船也不是没有过,所以他们要小心小心在小心。

而黄雨租用一个月的训练馆也即将到期,这时候消失多日的尔达菲出现,给黄雨带来了几个不算好也不算坏的消息!

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