欧阳老师觉得女生们过于害羞，而且音量小还参差不齐。于是她左手高举拳头，大声喊道：“大家跟着我一起为他们加油。”“火炬队，加油！火炬队，加油！”

欧阳老师话音一落，女生们也跟着大声的喊：“火炬队，加油！火炬队，加油！”

在欧阳老师的带领下，声音变得响亮整齐。

“哔！”

教练吹响了哨子声，低头看了下秒表说：“很好，这次的蛙跳训练次用时少了一分二十五秒。有进步。”

球员们虽然已是满头大汗气喘吁吁，但是很开心，难得这一次训练，有美女一直跟在旁边呐喊助威，太给力了。

*

在练功房里，拉拉队员做了些准备运动，开始排练啦啦操。

“有个动作需要三个人一同完成，谁愿意尝试一下。”欧阳老师问道。

林袅袅举手了。朱瑾看到林袅袅像静秋使了个眼神，两人默契的举了手。

“很好，那我简单说一下，这个动作需要两位同学在下面当基座，一个同学站去摆出动作。那谁要站在面？”

“让林袅袅好了，她体重我们都轻一些。”朱瑾积极的推荐林袅袅。

“可以，你们自己安排。但要注意安全。”老师说完转身安排别的成员。

林袅袅心里当然清楚朱瑾推荐她的用意，她倒想看看朱瑾和静秋能使出什么招来。

朱瑾和静秋单脚跪在地，“林袅袅同学，别客气，踩来吧。”朱瑾邪恶的笑了笑说道。

“那我不客气了。”林袅袅说完踩了去。踩在她们一人一只腿，然后高举双手，动作需要保持三秒。在数到两秒钟的时候，朱瑾和静秋两人对看了一眼，达成了一致，很默契的把腿一歪。站在面的林袅袅失去平衡，重心往前，想纵身飞跳到地。不料朱瑾抓住她的脚，使半身摔到了地。她用手撑了一下，没撑住。右手撞到地板，流血了。

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