余白也知道宗门是不会冒着利益损坏的风险去帮他的，无奈地回应道，“弟子知道。”从此时起，余白也明白了，在修真界，最后能依靠的人，只有自己而已。

此时，余仑正按照自己记忆的西山地图，前往自己未来的历练之地。一路上，余仑除了拼命赶路之外，就是在整理脑海的庞大记忆传承，总结出自己的体修之法。

按照记忆传承所说，体修是一种特殊的修炼方式。体修之法认为，身体是宇宙大世界的投影，是一个拥有着无限潜力的宝藏。要是把身体的潜力完美地开发出来，可能就会拥有一个宇宙的力量，但这些都只是后来人们于盘古大神为参照而得出来的说法。

原始的体修体系，是注重身体潜力的开发，而不沾丝毫的法力，注重的是用意志力和**极限，去一次次增强身体，是非常野蛮的开发身体的修炼。

而后来的体修，则利用了天地灵气，去磨练**。而这样的修炼方式适合更多的人，修炼的效率更高，使之在远古时期，是体修最辉煌的时期。

当然，改良后的体修方法，并不适合余仑这个天生没有灵气的人，更何况蓐收巫祖的修炼方法正是原始的体修方式，所以余仑修炼的也是原始体修法。

体修之法，其境界按照身体修炼的不同层次划分，分别是皮期、筋期、肉期、骨期、脏期、血期、髓期。这个境界，是体修的基础境界，也是每一个体修都需要经历的境界。若当这个境界都修炼完成时，其实力可比于修仙的元婴期。

上述的个境界，是为以后的身体潜力进一步开发而打下的基础，所以个境界总合起来可为一个大境界，称之为基石期。而其之后，则需要开始接触到道的层次，也就是需要感悟天地法则。体修的感悟，并不需要灵气的帮助，仅仅需要的是，身体在不断的锤炼，去感悟天地运行之规则。

在这个阶段开始，每一个体修，因领悟到不同的道，而开发了身体不同程度的潜能，开始走上与众不同的路，这时候，每个体修的战力也开始不相同了。值得一提的是，在这个阶段，因深入挖掘了身体的潜力，从而可以产生体修体系独有的能力——神通。

神通，是身体经过了千锤百炼和感悟天地规则后，自然而然地产生的一种本命法术。其厉害之处，在于因为是身体自然产生的，可以说在天赋而来。人们基本不需要多大的消耗便可以使用它，而且用起来如臂指使，而修仙者法术熟练程度根本不可与之相比。

可能是生活在太古那个残酷的洪荒年代吧，蓐收巫祖的体修之法也是非常的粗暴野蛮。

搏杀、猎食、锤炼，除了某些必须打坐静坐之外，其它时候和巫灵说的差不多，需要不断的去战斗，在战斗磨练。

“前面几个境界都是需要不断的拼杀，真是简单野蛮的修炼方法，不过，我好像有点喜欢这样的修炼方法呢？”余仑喃喃自语道。余仑并不知道的是，在他了解了具体的体修修炼之法时，他身体内的各个组织已渐渐开始分泌能量，似乎在兴奋即将到来的修炼。

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