下午，狸大仙正式教浅浅怎样打坐修炼。（）
“浅浅，打坐其实说简单也不简单，说难也不难，看你能不能学会其的要领。”狸大仙带浅浅到了一处幽静的地方，盘腿坐下来讲解道。
“大仙啊，这打坐还有什么好学的，不坐在那里一动不动便行了吗？”浅浅站在一边，有些不乐意。
“浅浅，你这样吵闹要如何打坐呢，打坐一定要静心。浅浅，你也一同坐下来吧，坐下来慢慢体会。”狸大仙闭着眼睛说道。
“哦……”浅浅撇着嘴说道，然后也学着狸大仙的样子盘腿坐着。
但是刚坐下来没多久，浅浅有些坐不住了，要么东张西望，要么拔着地的草编个戒指玩。
“浅浅……安静些，不要乱动。”狸大仙静静的说道。
“大仙，这你都知道？我可什么声音都没有发出来啊……”浅浅睁大了眼睛看着狸大仙问道。
“静下心来便可感受到周围的气微微的变化，你这样躁动不安，在明显不过了。”
“这样神吗？我怎么感觉不到？”浅浅不以为然。
“静下心来便能感觉到了。”狸大仙说道。
“大仙，我是安静不下来，这可如何是好啊。要不你想想办法吧，有没有什么可以让人安静的法子？”浅浅很是苦恼。
“那你在心默默的数数字吧，从一数到十，数完了之后再重新数过，呼吸要均匀，按照呼吸的节奏数数，知道了吗？试试吧。”狸大仙说道。
“那我试试吧，大仙啊，还有没有什么其他的法子啊，有没有凝神静心的香什么的，点一点，这样或许会事半功倍啊。”浅浅想了想说道。
“真是多事，算了算了，看你这小妖可怜，本大仙勉为其难点一点好的凝神香，你要是再不静下心好好的打坐，看本大仙怎样惩罚你。”说完，狸大仙扇子一挥，一个冒着香气的鼎便出现在浅浅的面前。
“呵呵，大仙，这种事情可是不能逼的，让我好好调整一下心情便是。”浅浅有些不好意思，自己这样那样多的问题，会不会惹恼了大仙。
浅浅深吸一口气，试图让自己的心平静下来……
或许是狸大仙的方法有效，或许是那凝神香起了作用，有或许是这周围寂静的环境……浅浅终于可以稍稍的安静下来打坐……
不知过了多久，狸大仙说道：“以后，你在这里打坐，过一段时间本大仙看看你的进度，然后再教你修炼之法，今日到此吧，快些回去准备晚饭，午那叫花鸡的味道不错，晚再来一只。”狸大仙说着说着又离不开吃食了，本性难移啊……
也许是这妖身原本有些灵力的缘故，浅浅的进步神速。
“浅浅，鉴于你近日的进展不错，本大仙决定提前教你修炼之法，你也好早日修成正果。”狸大仙带着浅浅来到他原本修炼的地方。
“大仙，这是真的吗？”浅浅很是高兴，这些天的打坐终于起了作用。
“不要太过得意，这只是最基本的入门之法。你现在才刚刚学会打坐入定之法，还处于初级阶段，要是一个不小心，心生杂念，那对于修炼可是十分不好的，一个不小心走火入魔，堕入魔道都是有可能的。”狸大仙严肃的说道，一点都不像是在开玩笑。
“狸兄，你又在危言耸听，哪里有这样严重。我们修炼都是吸取天地日月之精华，灵力纯净，又怎么会堕入魔道。若是像前几日捉到的那只狗妖，依靠吞噬其他修炼的妖精来增加修为，那才是真正的堕入魔道呢。小蛇妖，这狐狸喜欢装神弄鬼，故弄玄虚，以此来衬托自己的法力高强。其实修炼很简单，根本没有他说的那样危险。”此时，啸啸不知道从哪里冒出来，一口否决了狸大仙刚才说的话。
“啸啸，本大仙想让浅浅打好基础，这样脚踏实地的修炼才可靠，不像你三天打鱼两天晒的，而且心思不纯净，所以虽是神兽，却也是恶兽，修炼之法自然和我们有所差别，不要在这里误导浅浅，还不快些离开。”狸大仙有些生气，不知是因为被人否决，还是因为被人打扰。
“浅浅，依照狸兄这样的修炼之法，没个三五十年，你休想度过第一次天劫，到时候只怕人界早已经是物是人非了，哪里还来得及让你调查，不如跟我修炼吧，定让你早日灵力大增。”啸啸说得十分有诱惑力，浅浅说不动心是不可能的，不过抬头看了看大仙此时的脸色好像不太好，又想到这啸啸是一个喜欢骗人的讹兽，说得话基本是不可信的，所以立刻说道：“大仙教的自然是对的，你这骗子早恶名昭彰了，还在这里妖言惑众，真是罪大恶极，还不快些离开，要不要让大仙赶你走啊。”
“你这小蛇妖，我好心告诉你修炼之法，你却不信，真是让人伤心，算了算了，我还是走吧，以免打扰你们修炼。”说完，啸啸又一溜烟不见了。
“大仙，我们快些开始吧，我想早日修得一些道行，日后也有自保的能力。”浅浅坚定的说道。
“修行不可操之过急，要是修炼得太过于急进，反而对于自身不好。好了，现在先打坐，然后气沉丹田，静静的感受这周围的气息，自然能感觉到有一些不同，将这些气息吸入囊肿，融会贯通，自然可以增加自己的修为，久而久之会增长灵力了。”狸大仙严肃的说道。
“额……大仙啊，请问丹田在什么地方啊……”浅浅不好意思的问道，自己实在是不知道，虽然以前听过，但是终究没弄清楚。
狸大仙也不禁汗了一把，甚是无奈，然后说道：“按照人类的说法，是人体黄金例分割线那处。”
“大仙，这个计算好像有些麻烦，有没有更加简答的说法？”浅浅又问道。
“好吧，是你肚脐下三指处便是了，还有没有其他问题了？”狸大仙问道。
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